Уважаемые слушатели!
Вам предстоит освоить материалы дополнительной профессиональной программы повышения квалификации "Эффективные методы повышения стрессоустойчивости работников автотранспортных предприятий".
В рамках программы Вы сможете познакомиться с общим пониманием природы стресса, проанализировать собственное поведение и эмоции в стрессовых ситуациях. Вы изучите базовые инструменты в работе со стрессом, методы и приемы формирования позитивного мышления, а также узнаете о профилактике профессионального выгорания и ресурсах стрессоустойчивости.
Желаем успешного обучения.
- Учитель: Юлия Акимова